令和8年度 シニア元気アップ塾

〜「一生現役」をデザインする、大人のための健康習慣〜

シニア元気アップ塾のチラシ
開催日時
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受講対象
岩国市及び近隣にお住まいの方で65歳以上の方！
イベント内容

「シニア元気アップ塾」は、病院やクリニックでリハビリを支える「理学療法士」が直接指導する、シニア世代のための特別なトレーニング教室です。ただ体を動かすだけでなく、お一人おひとりの筋力や関節の状態を専門的な視点でチェック。無理な運動ではなく、科学的根拠に基づいた「今のあなたに本当に必要な運動」を丁寧にお伝えします。

申込方法

KUGAスポーツクラブ事務局へお電話にてお申し込みください。

参加費

【参加費】1回1,000円　4回セット3,500円

主催者
KUGAスポーツクラブ

会場

お問合せ先

お問合せ

KUGAスポーツクラブ事務局　電話0827-82-6600