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5月1日から「腰トレ教室」受付スタート! 〜 玖珂あいあいセンター 〜

5月1日(水)10:00から「腰トレ教室」の受付を開始します。腰に不安を抱えていらっしゃる方、仕事中や家事の合間に腰に違和感や痛みを感じている方、是非ご参加ください。
*教室は5月22日水曜日からスタート!
【会 場】玖珂あいあいセンター 
【レッスン日】5月22日~7月10日每週水曜日 10:00~11:00(8回開催)
【レッスン料】参加料:1回850円  8回セット5,400円(1,400円割引)
【対 象】岩国市及び近隣にお住まいの方(医師から運動を禁止されていない方)
【定 員】10名(要事前申込)
【教室でご準備いただく物】運動できる服装&シューズ・タオル・飲み物・ストレッチマット(バスタオルでも可)
【お申込み&お問合せ】玖珂あいあいセンター ☎️0827-82-6511 (毎週月曜日は休館日)
▶️関連情報:玖珂あいあいセンター アクセス4月16日から「腰痛予防改善教室」受付スタート!

腰痛改善教室のチラシ